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Sigue estos consejos de vida y experimenta cambios maravillosos

Mitos y Verdades de Tomar el Sol

Si te gusta broncearte, descubre los mitos y verdades de tomar el sol

Arriésgate y sal de tu zona de confort

Nadie dijo que sería fácil, pero la recompensa valdrá la pena

Secretos Para Planificar un Viaje Sin Estrés

Revelado los secretos para planificar un viaje sin estrés

Descubre 5 razones para regalar tu mejor sonrisa

¡Nunca dejes de sonreirle a la vida!

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6 Curiosidades de Personas Zurdas en el Mundo Que No Sabías!

(IMAGEN) Las personas zurdas en el mundo a veces nos sentimos excluidas no solo porque la mayoría de las cosas de uso cotidiano fueron diseñadas para los diestros sino porque también somos la minoría
Las personas zurdas en el mundo a veces nos sentimos excluidas no solo porque la mayoría de las cosas de uso cotidiano fueron diseñadas para los diestros sino porque también somos la minoría: apenas el 10% de la población mundial pertenece al grupo de zurdos, descubre ahora 6 curiosidades sobre las personas zurdas en el mundo: lo que no sabías!

5 Razones Para Sonreír Que Pueden Cambiar Tu Vida

(Imagen) Se trata de hacer de la sonrisa una costumbre para afrontar los quehaceres cotidianos y para brillar a los ojos de los demás con tu vibra positiva. Te invito a descubrir 5 razones para sonreir y regalar tu mejor sonrisa

La paz comienza con una sonrisa como lo diría la Madre Teresa de Calcuta...Todos sonreímos en los momentos gratos y emocionantes, pero se trata de hacer de la sonrisa una costumbre para afrontar los quehaceres cotidianos y brillar con vibra positiva. Descubre 5 razones para sonreir y regalar tu mejor sonrisa.

Mejores Reflexiones de Motivacion Para la Vida

(Imagen) La vida no te pide que seas el mejor sino que des lo mejor

Sentirse superior a los demás puede llevar a caer en una desilusión por su propia cuenta y de la vida misma, lo primero es una reflexion sobre la humildad, ya que ser humildes nos hace especiales...Reflexiona estas estupendas reflexiones de motivacion que te harán meditar para la vida.

Coregasmo. Llegar al Climax con el Ejercicio

(Imagen) cómo ocurre el Coregasmo, mejor conocido como orgasmo inducido por el ejercicio físico

Hasta hace poco era un tema “tabú” de esas curiosidades interesantes que se discuten entre quienes entrenan en el gimnasio o, quizás lo has leído en algún artículo de una revista fitness; pues bien, ahora abiertamente te hablaré del placer femenino que puede sentir una mujer al practicar algún deporte, te deveralé cómo ocurre el Coregasmo, mejor conocido como orgasmo inducido por el ejercicio físico.

Liberland. La Utopía de un Paraíso | Fokita Sisi Te Lo Cuenta

(Imagen) Se llama Liberland y está localizado entre Croacia y Serbia. Adéntrate a este test viajes y descubre al mundo viajes sobre Liberland

En Abril del 2015 en el mapa apareció un nuevo y pequeño país utopico, aún sin habitantes en su territorio de apenás unos 7 km2: se llama Liberland y está localizado entre Croacia y Serbia. Descubre en este blog de viajes la utopía de un paraíso en mundo viajes sobre Liberland.

¿Por Qué No Deberías Usar la Alarma Para Despertar? | Fokita Sisi Te Lo Cuenta

(Imagen) No hay nada mejor que la luz natural para iniciar las mañanas en lugar de la alarma para despertar

No hay nada mejor que la luz natural para iniciar las mañanas en lugar de la alarma para despertar. Descubre por qué no deberías usar la alarma para despertar y los consejos que comparto contigo para lograr un sueño reparador, no enloquecer con despertadores, y poder llegar temprano a tus deberes.

Mitos y Verdades de Tomar el Sol | Fokita Sisi Te Lo Cuenta

La capacidad para obtener ese bronceado perfecto en tu piel se debe a la melanina en los melanosomas

Finalmente ha llegado el calor, el verano está asomándose por la ventana y no ves la hora de poder broncearte luego de que durante el otoño, invierno y parte de la primavera lo que se siente es ¡frío parejo! Averigua conmigo los mitos y verdades de tomar el sol.

Descubre los Beneficios del Yogurt Para la Salud | Fokita Sisi Te Lo Cuenta


(Imagen) Lo mejor para aprovechar al máximo los beneficios del yogurt es incluirlo como primera comida del día: en el desayuno

El yogurt es más que una excelente merienda que hace bien a la salud, tiene numerosas propiedades con efectos positivos para el organismo. El origen del yogurt se remonta a la época de los griegos y romanos, fue descubierto quizás por casualidad (¡no comas ansias! te lo develaré más adelante), por eso acompáñame a descubrir curiosidades interesantes acerca de los beneficios del yogurt para la salud.

Los Mejores Ejercicios Para Aumentar Piernas | Fokita Sisi Te Lo Cuenta

Toda mujer que va al gimnasio tiene como principal motivación tonificar piernas, aumentar los gluteos

Toda mujer que va al gimnasio tiene como principal motivación tonificar piernas, aumentar los gluteos, y reducir esos incómodos rollitos de la cintura. No hace falta matarse en el gimnasio para lograr esa figura fitness que andas buscando desde hace tiempo, por eso hoy te responderé a la pregunta: ¿cuáles son los mejores ejercicios para aumentar piernas?

¿Cómo Calcular Calorias Diarias Para Mantenerse en Forma? | Fokita Sisi Te Lo Cuenta

(Imagen)  fórmula fácil y sencilla para calcular calorias diarias que ha sido creada por Harris Benedict

¿Te has preguntado cuántas calorías deberías quemar diariamente para mantener tu peso y estar en forma? No te estoy hablando de dietas extrañas, sino de una fórmula fácil y sencilla para calcular calorias diarias que ha sido creada por Harris Benedict y publicada por primera vez en el año 1918, con sucesivas revisiones en el 1984 y 1990 para mejorar la precisión de la misma. Se trata de la cantidad de calorías que quemaría tu cuerpo para sus funciones vitales...en pocas palabras, son las calorias del metabolismo basal que necesitas para sobrevivir.