Descubre 4 Increíbles Beneficios del Vino Para la Salud

El vino es como la encarnación de lo divino y humano. Descubre 4 increíbles beneficios del vino para la salud

Beber vino es degustar un secreto

El vino perfecto es el mejor acompañante para la dieta mediterránea, para eventos, festejos, o simplemente disfrutar de un buen vino en la mesa gracias a su delicioso y delicado sabor del vino que te deja en un abrir y cerrar de ojos una sensación placentera.

✅ Beneficios del Vino Para La Salud 

El vino no es una medicina, es más una lección de vida que está vinculada a los beneficios del vino, de los cuales te hablaré a continuación:

1. El vino es bueno para el corazón

Si te gusta beber vino te has preguntado ¿qué efectos tiene el vino en la salud? 

Seguir una dieta que incluya vino tiene el potencial de reducir el riesgo de coagulación de la sangre, en pocas palabras: el vino promueve la salud cardíaca.

¿Cuanto vino tomar al día?

Se dice que beber 2 cálices de vino al día puede disminuir en un 25% las probabilidades de sufrir problemas cardíacos.

2. El vino reduce el colesterol y mejora el metabolismo

¿Sabías que los antioxidantes del vino ayudan a mantener los tejidos saludables? 

Además entre los beneficios del vino para la salud se encuentra el hecho de que  protege a los pulmones de la formación de moleculas que lo pueden destruir (radicales libres). 

Asimismo, degustar un buen vino combinado con una dieta saludable (preferiblemente una dieta mediterranea) ayuda a mantenerse en forma.

El vino es mas rico en tu boca cuando sabes ¿qué antioxidante tiene el vino?:

• Los polifenoles en el vino son abundantes así como el resveratrol que le confiere la particularidad de proteger tu corazón al beber vino con moderacion.
• También destacan otros nutrientes del vino como: fluoruro, fósforo y potasio.

3. El vino reduce el riesgo de enfermedades

Ha quedado demostrado según varios estudios que es ideal el vino para prevenir el cáncer ya que protege a las células de contraer cáncer de seno.

Otra de las cualidades del vino que destacan es su capacidad para:

• Mejorar las funciones de la memoria. Esto quiere decir que el vino previene el Alzheimer y los desordenes de las funciones cognitivas.

4. Vino para acompañar pastas: un placer culinario

Disfrutar de una buena comida bien sea hecha en casa o ir al restaurante es siempre un placer.

En lo particular usar vino para acompañar pastas, vino para pescados y mariscos, vino para carnes rojas y blancas  no sólo es una delicia sino que incluyes en tu dieta las propiedades antioxidantes del vino. 

Una historia de vino que contar

Me recuerdo que era un fin de semana, una noche de un sábado y tenía un hambre que me estaba devorando, hace algunos días había buscado online una receta para hacer pasta casera, me sentía chef por un día.

Estaba preparando pasta casera fresca, que por cierto no es nada difícil, la clave está en estirar bien la masa usando un rodillo de madera para cocina, no tienes que invertir tanto dinero en uno, de hecho en Amazon España puedes encontrar rodillo de madera de buena calidad a menos de 10€ y en Amazon Italia incluso hay rodillos para pastas a un buen precio.

Nuestro acompañante esa noche para la pasta hecha en casa era un buen vino, los mejores son el vino blanco para acompañar pescado o un vino tinto con carne.

Lo importante es que :

• Sea un vino fresco 
• Tenga un perfume de vino jovial, dulce y suave para equilibrar a la perfección las buenas pastas caseras.

Que nunca falte en tu mesa un buen vino! A tu salud! 

Espero que hayas disfrutado de la lectura del artículo con un sofisticado cáliz de vino para sentir los increíbles beneficios del vino para la salud.

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~Fokita Sisi Te Lo Cuenta-