Haz que cada día de tu vida cuente

Sigue estos consejos de vida y experimenta cambios maravillosos

Mitos y Verdades de Tomar el Sol

Si te gusta broncearte, descubre los mitos y verdades de tomar el sol

Arriésgate y sal de tu zona de confort

Nadie dijo que sería fácil, pero la recompensa valdrá la pena

Secretos Para Planificar un Viaje Sin Estrés

Revelado los secretos para planificar un viaje sin estrés

Descubre 5 razones para regalar tu mejor sonrisa

¡Nunca dejes de sonreirle a la vida!

Translate

✅ 6 CLAVES que funcionan para SALIR DE LA ZONA DE CONFORT

Encrucijada con varias opciones de camino para salir de la zona de confort
El inicio no es fácil pero el cambio valdrá la pena

Te definirías como una de esas personas que se conforman con llevar una vida rutinaria? ¿has llegado a acostumbrarte a esa zona confort en donde te sientes seguro de hacer siempre lo mismo? Si tu respuesta ha sido sí! a una de las preguntas debes iniciar AHORA el cambio: Arriésgate y descubre 6 claves para salir de la zona de confort.

Consejos Para Salir a Correr en Invierno y No Morir en el Intento!

Muchas veces cometo el error de salir sin la ropa running adecuada para correr de invierno, pero cuando eres un apasionado del fitness workout y si mantenerse en forma es el objetivo, no queda otra que dedicar al menos 30 minutos al running

Hoy es de esos días en que quiero estar activa y entrenar, pero hay un pequeño problema: afuera hace mucho frío y yo con estas ganas de salir a correr para mantenerme en forma, es así que descubrí estos utilísimos consejos para salir a correr en invierno y no morir en el intento. Disfruta mis divertidas historias de running!

4 Mejores Consejos Para Ser Feliz Uno Mismo | Fokita Sisi Te Lo Cuenta

(Imagen) Descubre los mejores 4 consejos para ser feliz uno mismo y vivir libre de ataduras, sin pensar en lo que digan los demás

El valor de uno mismo como persona no está en la ropa que usas, las joyas que te colocas, el tipo de maquillaje o peinado que llevas, ni mucho menos si estás a la moda o no; el verdadero valor del ser humano está en ser auténtico. Descubre los mejores 4 consejos para ser feliz uno mismo y vivir libre de ataduras, sin pensar en lo que digan los demás.

Consejos Para Calmar el Estres | Fokita Sisi Te Lo Cuenta

(Imagen) todo pasa pero tu salud y estado mental son una prioridad, por ello aprende como calmar el estres

El estres no es saludable, tienes una presión en el pecho, pensamientos preocupantes que giran en tu mente, te sientes ansioso y aumentan los latidos del corazón, en momentos así debes sopesar lo que realmente importa, ya que todo pasa pero tu salud y estado mental son una prioridad, por ello aprende como calmar el estres.

Castillo de Trakai Lituania. Lo Que Nunca Nadie Te Había Dicho

(Imagen)  Trakai Lituania con un castillo medieval que nos recuerda a la historia lituana en la época del Gran Duque y héroe medieval: Gediminas

Lituania Turismo es un país que aún conserva sus raíces de la antigua y disuelta Unión Soviética (URSS), existen muchos lugares que te dejarán boquiabierto, pero el que más te va a encantar, además de su hermosa capital Vilnius, es Trakai Lituania con un castillo medieval que nos recuerda a la historia lituana en la época del Gran Duque y héroe medieval: Gediminas. Descubre en este blog de viajes qué esconde este castillo de trakai.

¿Por Qué Tener Gatos Puede Cambiar Tu Vida? | Fokita Sisi Te Lo Cuenta


(Imagen) Curiosidades Interesantes del Gato Mascota

Entre gustos y colores no hay nada escrito, lo mismo aplica para quienes prefieren tener como las mascotas: los perros, los gatitos, tortugas, pájaros, cacatúas, guacamayos y pare de contar; ciertas personas excéntricas tienen escorpiones, alacranes, serpientes, iguanas, o arácnidos, en fin algo que ciertamente no es de mis gustos. En esta oportunidad te quiero hablar de las 6 razones para tener gato mascota. 

✅ Ganar Masa Muscular Sin Suplementos: Guía Completa 2021 | Fokita Sisi Te Lo Cuenta

(Imagen) Existen maneras naturales sobre como sacar masa muscular sin  suplementos

¿Qué pasa por tu mente cuando ves personas musculosas? ¿Te sueles preguntar si  esa persona toma esteroides?, y si notas una mujer con unos gluteos de acero ¿será operada? Se cree que para aumentar masa muscular se necesitan comprar costosos suplementos deportivos (muchos de los cuales tienen efectos colaterales). Sin embargo, existen maneras naturales para ganar masa muscular sin  suplementos que las descubrirás en este artículo.